Die Hot Stone Massage wird als Ganzkörper- oder Teilkörpermassage durchgeführt. Je nach Einsatzgebiet kommen Steine unterschiedlicher Größe und Beschaffenheit zum Einsatz: Die Größe der Massagesteine richtet sich nach der Größe der Muskelgruppen.
Bei der Warmsteinmassage kommen ausschließlich Basaltsteine zum Einsatz. Die Hot Stone Massage hat ihren Ursprung in mehreren Kulturen: Nicht nur die Chinesen, sondern Schamanen auf der ganzen Welt nutzten bereits vor mehreren tausend Jahren heiße Steine für ihre Therapien und Behandlungen. "Hot" heißt diese Wärmetherapie übrigens nicht nur, weil es fulminanter klingt, sondern weil die Steine tatsächlich heiß und nicht nur etwas wärmer sind: Die Lavasteine werden mittels spezieller Wärmegeräte im Wasserbad auf 50 bis 60 Grad Celsius erhitzt.
Während der Massage werden die Steine auf bestimmte Energiepunkte, entlang von Meridianen und auf belastete Körperzonen gelegt, damit Wärme abgegeben und sich entfalten kann. Qualitativ hochwertige Duftölen runden die Behandlung zu einem ganzheitlich sinnlichen Erlebnis ab. Das Setzen der Punktiersteine bearbeitet bestimmte Punkte und verspannte Körperstellen gezielt. Diese Massagetechnik eignet sich auch, um Reflexzonen zu massieren.
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